martes, 1 de noviembre de 2016

Recopilación de algunas meriendas y desayunos

🔹Para merendar, yogur desnatado🍶 con pipas de girasol 🌻, calabaza, sésamo y semillas de amapola🌷. 🔹Unas uvas blancas 🍇 .

 🌟Las semillas has he comprado en mercadona que vienen así todas juntas y para los yogures, purés y sopas vienen muuuy bien!





A empezar con energía 💪 el jueves desayunando 🍴🔶queso fresco batido 0%, con leche🍶, plátano 🍌 y almendra laminada




Merendando uvas 🍇, una infusión🍵 y unas almendras. Luego 🚲 y a seguir haciendo cosas de clase 📖❗ 😊



⏪ Y de merienda 🍁 queso fresco 0% 🍶 con miel de caña 🐝 y almendra laminada ❕




Aunque sea fiesta toca estudiar, así que desayuno y 📚. 🔷Yogur natural desnatado 🍨, plátano 🍌, coco, miel de caña 🍯, y pasas 🍇.




Merienda con un zumo de naranja🍊



Es domingo y hay que darse un caprichito!!!
 🔹Tostadas francesas 🍞 con plátano 🍌 y miel 🐝

📖Receta
🔸Batir un huevo, añadir leche 🍶 hasta que la mezcla quede de un color clarito. 
🔸Añadir un poco de canela al gusto. 🔸Empapar el pan de molde 🍞 en la mezcla por los dos lados.
🔸Poner un poco de mantequilla en una sartén a fuego medio - lento.
🔸Añadir el pan 🍞 y dejar hasta que se tueste por los dos lados.
🔸Yo le añadí un poco de miel de romero y el plátano 🍌 hecho a la plancha.



 🔶Yogur natural 🍨, nueces y miel de romero 🐝 🌱.



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